…depuis 2002
The Lancet said naps were « back in fashion » and could help doctors stay alert. The editorial was written following a guide produced by the Royal College of Physicians which said naps were a way of keeping refreshed during shift work. [BBC – Health]
Pourquoi juste les médecins ? Tout le monde devrait pouvoir faire une petite sieste !
Y’a pas que les chiens qui peuvent dépister une maladie à l’odeur… les médecins peuvent identifier plusieurs problèmes rien qu’en entrant dans la pièce !
Personnes déprimées :un cerveau qui travaille trop ! « Les patients déprimés utiliseraient ainsi plus de ressources cérébrales que les autres pour atteindre un niveau de performance égal face à des épreuves complexes de la vie quotidienne. »
Une référence de Radio-Canada | Science et santé
Le Tai Chi améliore la vieillesse Vous avez déjà du voir ces chinois âgés faire des figures avec lenteur et équilibre au milieu des squares. Subtile mélange entre gymnastique quotidienne et art martial au ralenti, le Tai Chi apporte souplesse, équilibre et relaxation. (…) [Sur la toile]
Les aînés de la MAHM commençaient aujourd’hui un programme d’exercices physiques avec une kinésiologue de l’UQAM. Le Tai Chi les intéresserait sans doute aussi.
Quand on nous rabbat les oreilles (et placarde les premières pages) avec ces « dangers de mort » que courrent les quelques cas qui attendent trop pour certains traitements au Canada et qui doivent aller se faire soigner aux US…
Le manque de couverture santé provoque 18 000 morts états-uniennes par an (cela équivaut à 6 fois le nombre de personnes assassinées lors du 11 septembre 2001) [The New York Times, 12 janvier 2005 – cité dans « Les Etats-Unis en chiffres« ].
Grapefruit Juice And Medication Can Be A Dangerous Mix. Grapefruit juice can be dangerous for people on certain medications, nurse researchers remind doctors, nurses, and everyone who takes medicine and enjoys grapefruit juice, in a paper in the American Journal of Nursing, a journal of the American Nurses Association. [ScienceDaily Headlines: Health & Medicine]
Attention à ceux qui souffrent d’hypertension… le jus de pamplemousse interagit de manière particulièrement forte à l’encontre des médicaments visant à abaisser la tension. Et une foule d’autres médicaments aussi. Voir la liste à la fin de l’artice cité.
Un dépliant de l’ACCQ qui a de la gueule… plus que d’habitude. On s’organise… on s’inscrit.
Suffirait-il de s’inscrire pour s’organiser ? En tout cas j’ai suivi de trop près ces débats depuis des années pour manquer ça. Castonguay, Rochon et Clair… sur le diagnostic; suivis du point de vue des acteurs, puis après dîner les « principes » avec Vaillancourt (les démocratie), Lalande, des VVS, (la territorialité) et Paul Lamarche (la première ligne).
Ça pouvait pas durer… Le site du British Medical Journal, d’une qualité exceptionnelle, deviendra payant (sauf pour les étudiants en médecine et les visiteurs venant des pays pauvres). La circulation sur le site a connu une croissance exponentielle ces dernières années.
Restera à convaincre mon CLSC, ou la bibliothèque du coin, de s’abonner ! Incidemment cette semaine l’éditorial porte sur la valeur des résultats négatifs… Quand la recherche démontre qu’il n’y a pas d’effet à utiliser tel ou tel médicament. C’est effectivement moins ‘sexy’ – ce qui fait que ces recherches sont parfois rejetées par certaines revues. La référence de l’éditorialiste à un commentaire (une croyance serait plus juste) de Bush fait sourire :
« I know whatI believe, » he said in Rome two years ago. « I will continueto articulate what I believe and what I believe—I believewhat I believe is right. » Well, often what we believe is notright.
On se prend à regretter déjà les limites à la diffusion de ces éditoriaux indépendants.
Le Conseil canadien des médecins de famille propose quelques pistes…
Des outils comme « Vert l’action », des carnets d’ordonances incitant à l’action… ont été développés avec Santé Canada… Mais est-ce que les médecins sont payés pour de telles « prescriptions » ? J’espère que oui, car s’ils le sont pour prescrire des pilules et pas pour prescrire de faire plus d’activités… y’a quelque chose de vicié dans la médecine alors ! Reste à voir si la prescription d’activité est aussi efficace (et facile à suivre) qu’une prescription de médicaments !
Le guide d’activités physiques, de même que celui pour les aînés, semblent aussi des outils intéressants. En fait la question est moins celle du rôle des médecins que des incitatifs (environnementaux, en milieu de travail, dans les médias… ) vers une plus grande activité physique.
Voir les rapports de l’Institut canadien de la recherche sur la condition physique et de l’ISQ (aussi le fichier PDF, pas facile à repérer la première fois!), dont ce court texte « La sédentarité : un danger pour la santé« .
Il est démontré que l’activité physique régulière favorise la santé; elle abaisse le risque de mortalité, par quelque cause que ce soit, et celui de nombreuses maladies chroniques chez les adultes. (…) L’excès de poids et l’obésité continuent de gagner du terrain au Canada, en raison du manque d’activité et de mauvaises habitudes alimentaires. » [extrait du Rapport sur la Santé des femmes en Ontario, chapitre 21]